מהי התמכרות להימורים?
התמכרות להימורים היא תופעה שבה אנשים מרגישים צורך עז להמר באופן קבוע, גם כאשר ההימור גורם להם לנזק כלכלי, חברתי או אישי. התמכרות זו נחשבת כהתמכרות התנהגותית ויכולה לפגוע באופן חמור בחיי הפרט ובסביבתו. באופן כללי, מדובר בפעולה שחוזרת על עצמה למרות התוצאות השליליות הברורות שלה.
סימנים ותסמינים
אדם המכור להימורים עשוי להפגין מספר סימנים כגון:
- קושי לשלוט בצורך להמר.
- שקרים או הסתרת ההימורים מהמשפחה והחברים.
- השקעת זמן וכסף רב בהימורים.
- תחושת חוסר אונים כאשר לא ניתן להמר.
- התנהגות אימפולסיבית וריקון חשבונות בנק.
- רגשות אשם אחרי שמהמר.
השפעת ההתמכרות על החיים האישיים
התמכרות להימורים יכולה להשפיע על כל תחומי החיים, כולל קשרים משפחתיים, חיי העבודה והמצב הכלכלי. היא עלולה להוביל לקשיים כלכליים חמורים, כשליל ובמערכות יחסים מתוחות, ואף לפגוע בבריאות הנפשית תוך יצירת חובות מצטברים וחוסר יכולת לשלם חשבונות. התלות בהימורים עלולה להתחזק ככל שהפרט מנסה "לפצות" על אובדן כספי בכך שהוא ממשיך להמר מתוך כוונה לזכות בכסף שאבד.
דרכי טיפול בהתמכרות להימורים
קיימות מספר שיטות לטיפול בהתמכרות להימורים, וחשוב לבחור את השיטה המתאימה ביותר לכל אדם. כמה מהשיטות הנפוצות כוללות:
- טיפול פסיכולוגי פרטני או קבוצתי.
- שימוש בטכניקות התנהגותיות כמו CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי).
- הצטרפות לקבוצות תמיכה כמו "מהמרים אנונימיים".
- טיפולים תרופתיים עבור מצבים נפשיים נלווים.
- יישום כלים של מיינדפולנס ושליטה רגשית.
החשיבות של תמיכה משפחתית
תמיכה משפחתית היא קריטית בתהליך ההתאוששות מהתמכרות להימורים. המשפחה יכולה לספק סביבה בטוחה ותומכת, לעזור בניהול הכספים ולסייע בהגדרת גבולות ברורים לגבי התנהגויות ההימורים. בנוסף, למשפחה יש את הכוח להוות את המקור להשראה ולחיזוק בעתות של משבר ולספק עידוד מתמשך לשינוי התנהגויות הרסניות.
כיצד למצוא את הטיפול המתאים?
מציאת הטיפול הנכון היא שלב קריטי בדרך להחלמה. חשוב לפנות למומחים בתחום ההתמכרות שיכולים לספק ייעוץ מקצועי ולהתאים תוכנית טיפולית שמתאימה לצרכים האישיים של כל מטופל. לכל פרסון יש נסיבות שונות ודינמיקה אישית ייחודית, ועל כן חשוב להתאים את הטיפול לפי המצב האישי.
יוסי אטיה, עובד סוציאלי מומחה בתחום ההתמכרויות ובעל ניסיון מקצועי של יותר מ-20 שנים, הקים את "בראשית" – מרכז גמילה המתמחה בטיפול בהתמכרות להימורים וסוגי התמכרויות נוספים. לאחרונה, יוסי הרחיב את פעילותו ופתח קליניקה טיפולית בבאר שבע המציעה טיפול יומיומי למטופלים. המרכז מציע גישה ייחודית ומקצועית לטיפול מותאם אישית, ומטרתו לסייע בשיפור התפקוד האישי והחברתי של המטופלים. המרכז מספק מסגרת תומכת וניתנת להעברה של כלים שבעזרתם ניתן לייצר שינוי אמיתי ובר קיימא בחיים של כל מטופל.
